Definisi Kesehatan Mental

Kesehatan mental menurut saya memiliki arti sehat secara psikologis (bersandar dengan kuat pada masa sekarang/tidak hidup di masa lalu), mengetahui siapa dan apa diri mereka. Menyadari kekuatan dan kelemahan, kebaikan dan keburukan, sabar menerima hal tersebut dan tidak ingin memiliki sesuatu yang bukan milik mereka. Hal-hal tersebut yang mendukung mereka untuk dapat menyesuaikan diri dengan lingkungan luar.